Blog Sport
Périnée: 8 questions que tu te poses
18/06/2018

Bonjour à toi ! Aujourd’hui je vais te parler du périnée. On en a toutes un, et tu dois en prendre soin. Je vais t’expliquer pourquoi.Tu ne peux pas reprendre le contrôle de ta grossesse sa [...]

Blog Grossesse
Les 5 étapes pour réussir à dire NON… à ses proches.
21/05/2018

Bonjour à toi! J’ai pensé à toi en relisant quelques notes à moi, de psychologie. Je suis tombée sur un cours qui nous apprenait à dire non. Parce que oui dans le monde hospitalier et même [...]

Blog Sport
Puis-je faire du sport durant ma grossesse?
23/04/2018

As-tu le droit de faire du sport? Non seulement tu as le droit mais j’ai presque envie de te dire, que tu dois faire du sport pendant ta grossesse! Je fais cet article à la suite d’une discuss [...]

Blog Nutrition
Est-ce possible d’être végane/végétarienne durant sa grossesse?
02/04/2018

Bonjour à toi! Aujourd’hui je m’attaque à la fameuse question des régimes vegan et végétarien durant la grossesse! Mais je ne suis pas seule pour attaquer ce grand tabou 😉 Je me suis en [...]

Blog Sport
Le YOGA pour toutes!
19/03/2018

Bonjour à toi! Je te retrouve en présence de Laure de YOGA Connect®. Comme tu l’as compris aujourd’hui on va parler du yoga prénatal et postnatal! Le yoga faisait partie des 12 moyens que j [...]

Blog Grossesse
2 Façons d’utiliser les Huiles Essentielles pendant la grossesse
12/02/2018

Bonjour à toi, C’est chouette de te retrouver pour parler Aromathérapie et huiles essentielles! Parce que OUI l’aromathérapie est possible durant la grossesse, OUI les huiles essentielles so [...]

Blog Grossesse
Témoignages: Les plus gros problèmes que rencontre une femme enceinte?
21/01/2018

Bonjour à toi ! Aujourd’hui je laisse la place à Marjorie, Noémie et Julie qui ont accepté de répondre à ma question : Quel est le plus gros problème qu’elles ont rencontré durant leu [...]

Blog Grossesse Nutrition Sport
12 Pistes pour vivre SEREINEMENT sa grossesse
20/11/2017

Tu penses que la grossesse est formidable mais finalement c’est plus dur que prévu. Tu as l’impression de perdre le contrôle de ton corps, de tes émotions, de tes envies… (Vive nos amies l [...]