Grossesse Nutrition
La Listériose, toutes concernées
01/09/2020

Bonjour chère maman, On passe maintenant à la Listériose, la sœurette de la Toxoplasmose. Ce sont les deux ennemies des femmes enceintes qui aiment la charcuterie, le fromage et les sushis! On [...]

Grossesse Nutrition
Toxoplasmose mieux la comprendre pour mieux agir
01/09/2020

Bonjour chère maman! On parle beaucoup des interdits alimentaires durant la grossesse. C’est en partie due à la Toxoplasmose de son petit nom la Toxo. C’est facile de se sentir contrainte qua [...]

Grossesse Nutrition Sport
Comment limiter la prise de poids quand on est enceinte?
04/04/2020

Bonjour chère maman! A la demande d’une d’entre vous je vais te parler de prise de poids durant la grossesse. Mais également de la prise de poids pendant la grossesse alors qu’on était dé [...]

Nutrition
Une pause café?
19/01/2020

Bonjour chère maman! Avec ce froid de canard tu te laisserais bien tenter par une pause café n’est-ce pas? Sauf si tu es plutôt thé? Ah oui mais c’est vrai la caféine est interdit pendant [...]

Nutrition
L’interdiction de manger et boire durant le travail, c’est FINI!!!
08/12/2019

Bonjour chère maman! Je suis ravie de pouvoir t’envoyer ce mail aujourd’hui ! Pourquoi tant d’euphorie? Ça vient de tomber, j’en étais sûre et j’espère vraiment que ça va changer la [...]

Nutrition
Ton super pouvoir de femme enceinte: Ton Alimentation
30/01/2019

Bonjour chère maman! Ça fait un moment qu’on a pas parlé de nutrition et d’alimentation pendant la grossesse. Pourtant je n’exagère pas en te parlant de super pouvoir! Une mauvaise alimen [...]

Nutrition
Café et Thé durant la grossesse, Je peux ou je peux pas?
02/07/2018

Bonjour à toi! Aujourd’hui je vais répondre à une question très fréquente! Si une personne de ton entourage t’a déjà fait la remarque,  » tu ne devrais pas boire de café ou de thé en [...]

Nutrition
Est-ce possible d’être végane/végétarienne durant sa grossesse?
02/04/2018

Bonjour à toi! Aujourd’hui je m’attaque à la fameuse question des régimes vegan et végétarien durant la grossesse! Mais je ne suis pas seule pour attaquer ce grand tabou 😉 Je me suis en [...]